1 कार्बोहाइड्रेट हमारे शरीर को ऊर्जा प्रदान करने का कार्य करता हैं।
2 हमारे शरीर में मांशपेशियां बनता हैं प्रोटीन से बनता हैं(एस्टिन और मायोटिन)
3 वसा का कार्य हमारे शरीर के ताप को बचाने का कार्य करता हैं।
4 उम्र के साथ त्वचा पर झुर्रिया पड़ने का लगता हैं।ये खनिज के वजह से होता हैं
5 विटामिन हमारे शरीर को सबसे ज्यादा महत्वपूर्ण हैं। और हमारे शरीर मे बहुत कम मात्रा में पाया जाता हैं।
6 शर्करा मुख्यत दो प्रकार का होता हैं।
2 हमारे शरीर में मांशपेशियां बनता हैं प्रोटीन से बनता हैं(एस्टिन और मायोटिन)
3 वसा का कार्य हमारे शरीर के ताप को बचाने का कार्य करता हैं।
4 उम्र के साथ त्वचा पर झुर्रिया पड़ने का लगता हैं।ये खनिज के वजह से होता हैं
5 विटामिन हमारे शरीर को सबसे ज्यादा महत्वपूर्ण हैं। और हमारे शरीर मे बहुत कम मात्रा में पाया जाता हैं।
6 शर्करा मुख्यत दो प्रकार का होता हैं।
